Yoga


Yoga ist ein wesentlicher Bestandteil der zeitgenössischen Ansätze für die Gesundheit-und Wellness-Welt. Yoga auf Samui bietet eine Sammlung von professionellen ausländischen freie Yoga Lehrer liefern, die Kurse, Klassen-Sitzungen auf verschiedenen Resorts und Spas, plus ein paar Zentren auf der Insel, die Yoga-Retreats und Fasten-Programmen.

Yoga auf Koh Samui werden kann, gefolgt auf Zentren, einschließlich, Gesunde und Fun Yoga Café, das eine Auswahl an Behandlungen, die Ihnen das Gefühl Gefühl, körperlich und geistig verjüngt aufgehoben. Hatha Vinyasa Yoga verbindet körperliche Haltungen mit einigen Atemübungen und einem Hauch von Meditation darum geht, die Körper, Geist und Atem-Verbindung. Yin Yoga ist ein entspannter und Sanierungsmaßnahmen Art von Yoga, die auf Bänder, Sehnen und Bindegewebe. Anfänger Restorative Ashtanga Ashtanga ist für Praktiker, und ergänzt die dynamischen Ashtanga Stil und ist eine wohltuende Klasse für alle. Das Zentrum bietet privaten Yoga-Klassen, die für die neuen Studenten zu Yoga.

Absolute Yoga hat vor kurzem eröffnete in Fisherman’s Village und bietet eine große Freiflächen für die Yoga-Praxis, sowie Restaurant unten mit Wellness-Küche und drahtlosen Internet-Zugang.
(Tel: 077 430 290, www.absoluteyogasamui.com)
Thailand bietet Yoga-Retreats in ihrem Zentrum in Bang Por an der Nordküste von Koh Samui. Yoga steht im Mittelpunkt, und sie lehren die Menschen interessieren sich für die Philosophie als auch die Übung. Es ist basiert auf dem Verständnis, dass Yoga und ihre Praxis steht im Zusammenhang mit Lebensstil und Lehre wird in einem Umfeld, für Studenten zur Praxis, zu wachsen und sich zu entspannen. Yoga Thailand bietet an: Unterkunft, Lebensmittel und die Umwelt für Studenten zu lernen, Yoga auf Koh Samui. Das Zentrum ist Rauch und Alkohol befreit, und durch das Meer in einer Kokosnuss Garten, die eine besonders konstruierte “Ashtanga Yoga Shala ‘, wo täglich Klassen gehalten werden.
(Tel: 077 447 245, www.yoga-thailand.com)

Oasis Health Spa Resort und ist lizenziert von den thailändischen Gesundheit Abteilung zur Behandlung von Krankheiten. Das Resort beschäftigt professionelle Berater und Praktiker alternative Gesundheit. Ihr Fasten und Detox-Programmen sind sehr beliebt, und letzten ein bis acht Tage. Die Techniken umfassen HNO-, Yoga-und Kräuter-Behandlungen, und die Vorteile sind vor allem körperliche, sondern können auch emotionale Stabilität und die Verbesserung der psychischen Klarheit. (Tel: 077 420 124-5, www.healthoasisresort.org)

Andere Samui Yoga Standorte bieten weniger formellen Yoga-Unterricht, oft durch den Besuch Instruktoren auf stündlicher Basis. Dazu gehören Tamarind Springs Spa, Spa Samui Resorts und die Fünf-Sterne-Sila Evason Hideaway.

Yoga, Fasten, Verjüngung und Detox-Programm klicken Sie hier